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Cerises : quels sont leurs atouts santé et pourquoi il faut les manger

Les graines du cerisier contiennent une huile qui est utilisée dans l'industrie ; mais aussi l'huile essentielle, utilisée notamment dans certains parfums et liqueurs.

3) Les cerises aident à reduire les dépôts de graisse sur votre ventre

Comme les cerises sont riches en potassium et en fibres, elles sont dotées de propriétés diurétiques. En plus, elles améliorent les fonctions intestinales. Cela a été confirmé par des expériences sur des rats réalisées avec de la poudre obtenue à partir de cerises.

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