12. Aide à lutter contre le vieillissement
C’est l’autre atout (et non des moindres), de la vitamine C. Elle protège notre peau en luttant contre le vieillissement et en améliorant la qualité du collagène, cette protéine naturelle présente dans notre organisme qui assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de tous les tissus de la peau. Attention, toutefois : si vous fumez et/ou buvez, vous pouvez dire adieu à toutes ces belles qualités…
