Trop utiliser les ordinateurs et des smartphones
Vous ne devinerez jamais qu’être trop souvent à l’ordinateur, ou trop utiliser votre smartphone, est également nuisible à la beauté de votre peau. En fait, l’écran émet un certain type de rayons lumineux, appelés HEV (High Energy Visiblelight) qui sont tout aussi nocifs que les rayons UVA. C’est pourquoi j’ai commencé à limiter mon exposition, à réduire la luminosité de mon PC et de mon téléphone portable, et à activer le filtre de la lumière bleue directement à partir de mes appareils mobiles.
