2) Établir un lieu pour le dodo
Identifier un espace précis et confortable pour dormir est essentiel. Comme cela a été conseillé par la pédagogue montessorienne Grazia Honegger Fresco, auteure du livre Faisons dodo, jusqu’à sa première année, l’enfant devrait dormir près de ses parents. Que vous préfériez le faire dormir dans son lit ou dans un berceau dans votre chambre, sachez que cette pratique aide l’enfant à harmoniser plus rapidement son rythme de sommeil avec celui des adultes. Une étude de l’Académie Américaine de Pédiatrie recommande aussi cette méthode pour prévenir la mort dans le berceau ou SIDS. Dormir près de ses parents garantit un sommeil serein mais plus léger à l’enfant qui est donc capable de nous réveiller en cas de régurgitation, couverture sur le visage ou obstruction des voies respiratoires.
