Vous avez la diarrhées, des maux de ventre, de la fièvre et vous vomissez ? Cela est probablement une gastro.
Pour la soigner, vous aurez besoin des remèdes de grand-mère. Il faut adopté un régime alimentaire adapté et des soins externes naturels à l’efficacité redoutablement.
Voici les bons réflexes à avoir pour guérir rapidement une gastro indésirable.
1. Avoir une alimentation adaptée
Il faut à tous prix éviter les laitages d’origine animale, le sucre et les matières grasses. Vous devez privilégier les aliments qui ralentissent le transit intestinal. Pour cela les bananes sont excellentes. Privilégiez également les céréales, la levure de bière, les légumes et les salades ou des soupes à l’oignon. Si c’est votre bébé qui a une gastro, les crèmes de riz et les purées de carottes sont tout indiqué. Pour les boissons, la chose la plus importante est de boire beaucoup d’eau. Vous pouvez également boire du café sans sucre auquel il faut ajouter du jus de citron. Je vous promet que ce n’est pas si mauvais.
2. Alicament
Pour améliorer votre digestion, faites un bouillon de légumes et rajoutez la moitié d’un cuillère à café de vinaigre de cidre. Buvez ce breuvage environ un demi-heure avant vos repas. Cet alicament détruit les bactéries responsables de cette gastro.
Pour calmer la diarrhée essayez cette recette : du lait de soja bouilli avec une pincée de cumin, d’anis vert et de fenouil.
