7) Le lait
Une autre fausse idée est que le lait favorise l’ostéoporose, augmente le risque de tumeurs et provoque de graves troubles intestinaux. À ce sujet, il n’y a pas encore de données certaines, mais il est évident qu’une consommation équilibrée de lait fait du bien aux os et aux dents. De plus, l’Institut européen d’oncologie a affirmé qu’à l’heure actuelle, il n’existe pas de preuves scientifiques qui confirment le lien entre le lait et le développement de formes tumorales.
