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Ces habitudes me faisaient vieillir : voici comment j’ai résolu ce problème

Le temps du lavage

Une des erreurs à éviter pour ne pas s’abîmer les cheveux et de les laver très rapidement. Le lavage demande du temps, environ 5/10 minutes. Il faut commencer à se mouiller la tête, de façon à ce que l’eau puisse bien nettoyer tout le cuir chevelu. Appliquez le shampoing en massant à partir de la racine pour au moins une minute. Pour ceux qui ont les cheveux particulièrement abîmés, les experts conseillent de faire deux shampoings : 1 pour nettoyer et 1 autre comme traitement, à laisser poser pendant quelques minutes. A ce point vous pourrez rincer abondamment, en vous assurant de ne pas laisser de résidus du produit et, si nécessaire, passer à l’après-shampoing ou à un traitement régénérant.

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