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Ces habitudes me faisaient vieillir : voici comment j’ai résolu ce problème

Fréquence des lavages

Un bon soin pour ses cheveux commence avec le lavage. Une des erreurs à éviter pour ne pas abîmer les cheveux est de les laver trop souvent. Seules les personnes qui ont les cheveux fins et qui ont tendance à les avoir souvent gras peuvent faire jusqu’à 3 lavages par semaine. Mais pour ceux qui les ont épais et frisés, une paire de lavages par semaine est suffisante. Un shampoing trop fréquent non seulement abîme les cheveux, mais risque aussi de compromettre la peau qui, particulièrement stressée, produira plus de sébum. Si vous êtes de ceux qui lavent les cheveux tous les jours dans la tentative de les rendre moins gras, essayez de différer le lavage en commençant à le faire un jour sur deux. Même si au début cela peut paraître difficile, votre peau s’y habituera et vous pourrez arriver à un lavage tous les 2/3 jours.

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