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Ces habitudes me faisaient vieillir : voici comment j’ai résolu ce problème

Laver sa langue

Vous savez quelle est l’une des erreurs plus communes dans le nettoyage des parties du corps ? Ne pas se laver la langue. Et vous ne vous êtes jamais demandé pourquoi sur la tête de nombreuses brosses à dents il y a des petites dents et des formes ondulées en caoutchouc ? Elles servent justement à nettoyer l’intérieur de la bouche et la langue. La mauvaise haleine est souvent causée par des résidus de nourriture qui se cachent et fermentent sur la langue. En plus des solutions sur les brosses à dents, il existe des racloirs spécifiques pour nettoyer cette partie du corps. Il faudrait accorder quelques secondes au nettoyage de la langue quand on lave les dents.

laver sa langue

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