11) Les fromages très affinés ou à pâte dure
Les fromages affinés ou à pâte dure surchargent le corps et ils sont très lourds à digérer à cause de la matière grasse qu’ils contiennent et de leur pauvreté en eau. En revanche, les fromages frais contiennent beaucoup d’eau, ils peuvent donc être consommés sans aucun problème pendant les grosses chaleurs.
À vous de jouer…
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